Pilates

Le lezioni di ginnastica si avvalgono della tecnica di Pilates sul mat. Paola Busconi è fisioterapista e porta il suo sapere e la sua esperienza nella pratica sul tappetino. Le sequenze studiate sono all'insegna dell'allenamento di varie fasce muscolari, addome e pavimento pelvico, in particolare ma anche braccia gambe e spalle. Classi a numero limitato di praticanti. Prenotarsi è molto semplice: contattaci e ti spieghiamo come fare.